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Val d'Illiez

Coaching

Vous avez la sensation d’être bloqué, de ne plus avancer dans votre vie privée ou professionnelle ?
 
Vous devez prendre une décision importante ?
 
Vous avez des problèmes relationnels avec vos collègues et/ou votre entourage ?
 
Vous avez des envies de changement ?
 
Vous vous sentez démuni face aux tracas quotidiens ?
 
Vous êtes rapidement submergés par vos émotions ?
 
Vous êtes en permanence stressé et tendu ?
 
Vous avez des difficultés à vous projeter dans vos projets ?
 
Vous avez envie de mieux gérer votre hypersensibilité ?

Les solutions demeurent en vous !

 

Parfois, nous sommes totalement absorbés par nos soucis et nos incertitudes, au point de ne plus percevoir l'ensemble des possibilités qui s'offrent à nous. Je me ferai un plaisir de vous accompagner dans votre réflexion afin de cheminer avec vous et vous aider à trouver vos propres solutions.

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Le coaching peut vous permettre de :

 

  • Comprendre votre mode de fonctionnement, de mieux vous connaître,

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  • Déceler vos forces,

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  • Prioriser vos besoins,

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  • Renforcer votre estime de soi et votre confiance en vous,

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  • Aborder un problème sous plusieurs angles et trouver une solution adéquate à votre problème,

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  • Retrouver votre pouvoir de décision,

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  • Retrouver votre force intérieure et votre force créatrice,

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  • Trouver les ressources nécessaires pour faire face à vos difficultés actuelles,

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  • Respecter votre libre-arbitre,

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  • Travailler sur l’équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie privée,

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  • Renforcer votre gestion des émotions et votre gestion du stress,

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  • Accepter votre hypersensibilité et d’en faire une force.

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Le coaching peut toucher une multitude de domaines : professionnel, personnel, familial, sentimental ou votre bien-être !

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En tant que coach, je vous propose de :

 

  • Faire preuve de confidentialité, de respect, de bienveillance et de non-jugement,

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  • Faciliter la prise de conscience de votre situation afin de déterminer les possibles qui s'offrent à vous,

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  • Respecter vos limites et votre libre-arbitre,

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  • Cheminer avec vous dans vos réflexions,

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  • M’adapter et adapter les séances en fonction de vous et de votre objectif,

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  • Être présent et d'utiliser plusieurs types d’écoute (active, analytique, stratégique, empathique, pragmatique),

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  • Vous conseiller, vous guider et vous orienter tout en respectant votre direction et n’imposant aucune direction particulière,

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  • Vous motiver pour atteindre votre objectif.

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Comment se déroule les séances et où ont-elles lieu ?

La durée des séances ainsi que leur nombre dépendent de votre situation et sont déterminés durant la première séance.

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Les séances peuvent avoir lieu :

  • dans mon cabinet,

  • en pleine nature,

  • à distance.

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Tout est individualisé, personnalisé et donc modulable.

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Alors n'attendez plus, prenez un 1er rendez-vous de 30 minutes GRATUIT et sans engagement afin de discuter de votre situation et de définir comment nous pouvons travailler ensemble !

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Contact
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